A fogak is félnek a hidegtől, a fogorvos megtanít néhány trükkre, hogy a fogak biztonságosan átvészeljék a telet

  Jön a tél, és akik félnek a hidegtől, az egész testüket szorosan beburkolják. Tudtad, hogy fogainkat is gondosan "ápolni" kell? A Jinan Fogászati ​​Kórház megtanít néhány tippet a téli fogápoláshoz, hogy fogai biztonságosan átvészeljék a telet.
Az egyik, hogy öblítse ki a száját meleg vízzel. A fogak, mint testünk egyik szerve, félnek a hideg és meleg erős váltakozásától is, ami nagyban növeli a fogfájás esélyét. Ezért a mindennapi életben mosson fogat és öblítse ki a száját testhőmérséklethez közeli meleg vízzel, hogy elkerülje a hideg víz erős hatását a meleg szájra. Stimulálni. A második az, hogy viseljen maszkot. Télen hideg az idő, és amikor az emberek lélegzik, a fogakat közvetve hideg levegő éri, a fogágygyulladás és az ínyvérzés könnyen behatol a szájába. Annak érdekében, hogy a fogak egészségét ne zaklassák a betegségek, mindenkinek maszkot kell viselnie, amikor kimegy. Bár eltakarja megjelenését, mindenképpen védi fogait. A harmadik a napi karbantartás. Gyakran öblítse ki a száját, egyen kevesebb édességet és cukros italt, és étkezés után rágjon rágógumit; reggel és este fogat mosni, rendszeres szájvizsgálatot végezni, rendszeresen járni fogászati ​​tisztításra és egyéb napi egészségügyi ellátásra is; Könnyű átmenni a teszten. Negyedszer, fogászati ​​gyakorlatok. A felső és az alsó fogak egymásra koppintva gyakorolják a fogak erejét; használja a nyelvet a belső íny fel, le, balra és jobbra nyalásához, hogy masszázshatást váltson ki; csukja be az ajkakat a szájöblítéshez, hagyja, hogy az ajkak megpaskolják a fogakat és az ínyt; mosson kezet, és masszírozza az ínyt ujjaival. Ötödször, a kiegyensúlyozott étrend. Az emberek télen szeretnek csípős ételeket, például forró edényt enni, de ennek következményei nemcsak könnyen feldühödnek, hanem olyan tünetekhez is vezethetnek, mint az ínyduzzadtság, a vérzés vagy a szájfekély. Ezért mérsékelten abba kell hagyni, és utána sok vizet kell inni a belső szárazság enyhítésére. Egyél több gyümölcsöt, például körtét, almát, banánt, galagonyát stb.